TEAM CARE
КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ
ДЛЯ КОЛЛЕКТИВА В СФЕРЕ WELL-BEING
  • Разработано практикующими врачами клиники LIFE PLUS
  • Эффективно для поддержки команды в условиях стресса

"От 50 до 90 % причин низкой эффективности сотрудников связаны с нехваткой энергетических ресурсов в организме. Любые тренинги по тайм-менеджменту, психологические сессии, тимбилдинги не принесут результатов, если у сотрудников отсутствует эта необходимая для благополучия база.
Программа TEAM CARE позволит вашей команде проверить и восполнить ресурсы энергии, а также научит эти ресурсы правильно поддерживать. "

Наталья Егорова
Главный эксперт и методолог программы TEAM CARE.
Терапевт, нутрициолог, специалист превентивной медицины.
Более 15 лет работы с топ-менеджментом и предпринимателями.
КАК TEAM CARE РЕШАЕТ
ВОПРОС ЭНЕРГИИ И ЭФФЕКТИВНОСТИ
СОТРУДНИКОВ
  • Проводим обследование
    Предоставляем каждому сотруднику возможность проверить ресурсы организма, пройдя уникальный чекап.
    1
  • Врачи трактуют результаты
    Подробно трактуем результаты обследования, благодаря чему сотрудники могут оценить свое состояние.
    2
  • Разрабатываем рекомендации
    Даем план первых шагов по повышению уровня энергии, укреплению стрессоустойчивости, выходу из хронической усталости и выгорания.
    3
  • Обучаем
    Обучаем самостоятельному мониторингу уровня энергии и предотвращению выгорания, методам укрепления организма во время стресса.
    4
  • Даем навыки
    Обучаем способам психологической самопомощи для стресс-протекции, изменения образа жизни,
    освобождения от плохих привычек.
    5
  • Поддерживаем и мотивируем
    Помогаем в практическом освоении знаний и навыков, а также мотивацию к изменениям.
    6
ЧТО ПОЛУЧАТ СОТРУДНИКИ
В РАМКАХ ПРОГРАММЫ
TEAM CARE
  • ЛАБОРАТОРНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ РЕСУРСОВ ОРГАНИЗМА
    Выверенный чекап, не имеющий аналогов в России. 21 биохимический маркер ресурсов энергии в организме. Трактовка результатов обследования, объяснение связи данных с самочувствием.
  • ПЛАН ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЭНЕРГИИ
    В виде удобного гида участники получат: (1) план приема витаминов и нутриентов; (2) рекомендации по питанию, образу жизни; (3) методы самонаблюдения для отслеживания уровня энергии и предотвращения выгорания.
  • ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ВСТРЕЧИ
    С ВРАЧАМИ И ПСИХОЛОГОМ
    Практикующие врачи подробно остановятся на каждом из ресурсов энергии.
    Вместе с психологом участники освоят практики самоконтроля в стрессовых ситуациях.
  • ПОДДЕРЖКУ ПРИ ВНЕДРЕНИИ РЕКОМЕНДАЦИЙ
    Фасилитирующая встреча с экспертами для разбора вопросов и кейсов участников.
    Чек-листы, списки продуктов.
ЧЕКАП "ГЛАВНЫЕ МАРКЕРЫ ЭНЕРГИИ"
Каждый участник сдает комплекс анализов, главные особенности которого:
  • УНИКАЛЬНЫЙ СОСТАВ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
    Выверенный комплекс из 21 маркера, каждый из которых несет ключевую информацию об уровне ресурсов организм, а их сочетание дает обширную картину здоровья.
  • ПРОВЕРЕН
    КЛИНИЧЕСКИМ ОПЫТОМ
    Чекап регулярно используется для мониторинга уровня ресурсов как у клиентов клиники, так и у сотрудников.
  • ВЫЯВЛЯЕТ БОЛЕЕ 80% ПРИЧИН
    Результаты обследования позволяют обнаружить основную массу (боле 80%) дисбалансов в организм, которые являются причиной потери или нехватки энергии.
  • УДОБНО
    ОРГАНИЗОВАН
    Забор материала на анализ (кровь) осуществляется специалистом клиники по месту работы сотрудников за один раз у всего коллектива.
ГИД ДЛЯ КАЖДОГО СОТРУДНИКА
"ВАШИ РЕСУРСЫ ЭНЕРГИИ И ЭФФЕКТИВНОСТИ"
По результатам обследования сотрудники получают данные анализов и прилагающийся к ним электронный гид, который содержит:
1. Трактовка результатов обследования
Что говорит значение каждого маркера чекапа про уровень ресурсов организма на данный момент.
2. Нутритивный план
Начальный протокол приема витаминов, нутриентов, добавок (дозировки и график) для профилактики и замедления развития дефицитов..
3. Рекомендации
Обязательный минимум мер, который позволит поднять уровень энергии, замедлить процессы выгорания, укрепить стрессоустойчивость.
4. Инструкции, списки продуктов, лайфхаки
Инструменты для удобного внедрения рекомендаций в жизнь.
5. Чек-листы для самонаблюдения
Как отслеживать состояние энергетических ресурсов еще до сдачи анализов и похода к врачу.
6. Образование
Понятные объяснения о том, как устроены процессы выработки и потери энергии в организме.
ЧТО ТАКОЕ ОБУЧЕНИЕ
TEAM CARE
СПИКЕРЫ
Практикующие врачи: специалисты превентивной медицины, терапевты, диетологи, эндокринологи, психологи.
Специализация: стресс-протекция, замедление процессов старения, работа с хронической усталостью, детокс, иммунитет, восполнение дефицитов, пищевое поведение.

МАТЕРИАЛ
Медицинские знания, адаптированные для самостоятельного применения по направлениям:
1. стрессоустойчивость,
2. энергия,
3. иммунитет,
4. физическая форма,
5. когнитивные способности,
6. anti-age.

ОПЫТ
Материалы обучения основаны на ежедневной многoлетней практике восстановления и поддержки физического и психологического здоровья пациентов, чья профессиональная деятельность требует больших энергетических, физических и умственных затрат, связана с высоким уровнем ответственности и сложным режимом.
ПОЛЬЗА
Объясняем биохимические механизмы выработки энергии, развития стресса и усталости, выгорания.
Обучаем грамотному мониторингу здоровья.
Даем работающие методы восполнения ресурсов организма.
Результаты участников программы TEAM CARE
  • 1. ИСХОДНАЯ ТОЧКА
    Знание фактического уровня ресурсов своего организма и понимание реальных причин самочувствия.
  • 2. ЯСНОСТЬ ПЕРВЫХ ШАГОВ ПО ВОЗВРАЩЕНИЮ ЭНЕРГИИ
    План приема витаминов, нутриентов, пищевых добавок, питание, режим.
  • 3. ЗНАНИЯ ПО
    УПРАВЛЕНИЮ ЭНЕРГИЕЙ И
    СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬЮ
    Методы самонаблюдения за состоянием организма, предотвращения выгорания, укрепления в период стресса.
  • 4. РЕАЛЬНОЕ УЛУЧШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ
    Применение хотя бы 30% рекомендаций дают значительные изменения уровня энергии и эффективности в ближайший месяц.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОГРАММЫ TEAM CARE
ДЛЯ HR-НАПРАВЛЕНИЯ И КОМПАНИИ
>>
Сокращение издержек, связанных с пропусками по плохому самочувствию.
>>
Укрепление устойчивости и стабильности работы команды в кризисные, ответственные или
энергозатратные периоды.
>>
Снижение количества ошибок в работе сотрудников
по причине невнимательности, забывчивости, рассеянности.
>>
Повышение удовлетворенности от работы и лояльности к компании.
>>
Обогащение корпоративной культуры ценностями
здорового образа жизни, развития энергетических ресурсов.
>>
Экономия на кофе и печенье.
НАШ ОПЫТ ВНЕДРЕНИЯ WELL-BEING
Решение TEAM CARE основано как на обширной врачебной практике LIFE PLUS, так и на опыте проведения образовательных программ.
  • > 80 000
    Более 80 000 человек прошли образовательные мероприятия
    LIFE PLUS по изменению качества жизни через грамотный подход к здоровью.
  • > 500
    Более 500 клиентов клиники LIFE PLUS — это руководители. Благодаря воплощению рекомендаций, положенных в основу TEAM CARE, они смогли изменить качество своей работы и работы своих команд.
  • > 10
    Более 10 коллективов прошли обучение. Среди наших клиентов команды MEGA, I-FREE, делового клуба ЭТАЛОН.
ОТЗЫВЫ
  • Михаил Миронов
    Основатель Brainify.ru,
    лидер сообщества LionForest.
    Я трижды организовывал обучающие программы для своих коллективов с врачами Life Plus. В деловом клубе Lion Forest разбирали тему повышения эффективности и ментальной активности.
    Для сообщества социальных предпринимателей Impact Hub делали семинары о выходе из выгорания и повышении стрессоустойчивости.
    Во всех случаях информация от врачей оказалась во-первых очень актуальна, а во-вторых, очень релевантна запросам моих коллег (даже тем, которые не были озвучены, но которые точно определил и поднял на поверхность спикер).
  • Юлия Комарова
    HR-специалист компании I-Free
    Для команды I-Free приглашала спикеров LIFE PLUS с темой "Биохакинг когнитивных способностей". Обсуждали, какие процессы в организме снижают нашу способность мыслить и что важно для про-когнитивного образа жизни. Коллектив I-Free неплохо подкован в современных трендах биохакинга, но общение с врачом дало представление о реально работающих доступных методах.
  • Наталья Котлярова
    Бизнес-коуч
    Как клиент LIFE PLUS я научилась грамотно мониторить и вовремя поддерживать свои ресурсы энергии. Умение управлять своей эффективностью и стрессоустойчивостью дает спокойствие и уверенность. На бизнес-тренингах, которые я провожу я всегда рассказываю об этой необходимой компетенции для сотрудника любого уровня.
СОЗДАТЕЛИ И ЭКСПЕРТЫ ПРОГРАММЫ -
ПРАКТИКУЮЩИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ
  • НАТАЛЬЯ
    ЕГОРОВА

    Терапевт, семейный врач, врач превентивной медицины
    Стаж работы более 15 лет.

    Профилактика и лечение хронической усталости, астении.
    Подбор нутритивной поддержки, коррекция дефицитных состояний.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
  • Ольга
    Литвинова

    Гинеколог-эндокринолог, врач превентивной медицины.
    Стаж работы более 20 лет.

    Предгравидарная подготовка
    и ведение беременности.
    Подбор гормональной терапии. Профилактика ранней менопаузы.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
  • Елена
    Шведкина

    Эндокринолог,
    диетолог-нутрициолог, терапевт, врач превентивной медицины.
    Стаж работы более 10 лет    .
    Профилактика, диагностика и лечение всех видов эндокринных нарушений. Коррекция метаболических нарушений с помощью модификации образа жизни и питания.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
  • Анастасия
    гузенко

    Психолог, тренер по навыкам осознанности и стрессоустойчивости.
    Стаж работы более 3 лет.
    Когнитивно-поведенческая терапия, кризисная терапия и терапия зависимого поведения. Терапия проблем
    пищевого поведения.

    УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
ОРГАНИЗАТОР ПРОГРАММЫ

LIFE PLUS — клиника интегративной превентивной медицины. Ключевые направления работы: предотвращение хронических заболеваний, anti-age терапия, восстановление сил и восполнение ресурсов организма, коррекция веса, оценка генной предрасположенности.

Мы ведем диагностику и терапию на основе обширных комплексов анализов (cheсk-up), соответствующих международным протоколам обследований.

Хотите индвидуальную разработку well-being программы?
Заполните форму, и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на политику обработки персональных данных
и соглашаетесь с политикой конфиденциальности