КОМФОРТНОЕ
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
с Еленой Шведкиной
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
с Еленой Шведкиной
- уникальный чек-ап на 39 показателей, выявляющий ключевые причины изменения веса
- персонализированный подбор терапии по коррекции нарушений и возвращению к естественной стройности
- личная поддержка врача по модификации питания через обратную связь по вашему меню
- 40 685 р. с недельным сопровождением
- 46 568 р. с двухнедельным сопровождением
В основе программы комфортного снижения веса лежит уникально разработанный комплекс анализов, состав и сочетание показателей которого позволяет выявить ключевые причины набора веса и начать эффективную работу с ними.
Обследование позволит также выявить возможные причины упадка энергии, плохого состояния кожи и волос, нестабильного эмоционального состояния.
Персонализированная терапия, подобранная врачом создаст условия для естественной стройности, новых сил, красоты.
Но наиболее трудным этапом пути к здоровому весу является смена пищевых привычек и переход на правильное питание. Именно здесь нужна поддержка и обратная связь от профессионала, который покажет на практике, что конкретно можно изменить в ежедневном меню, чтобы достичь цели и сохранить радость от вкусного и разнообразного питания.
Уникальность фуд-сопровождения в этой программе состоит в том, что поддержку Вам оказывает не просто диетолог-нутрициолог, а опытный врач, имеющий полные знания о специфике Вашего здоровья по результатам анализов.
Обследование позволит также выявить возможные причины упадка энергии, плохого состояния кожи и волос, нестабильного эмоционального состояния.
Персонализированная терапия, подобранная врачом создаст условия для естественной стройности, новых сил, красоты.
Но наиболее трудным этапом пути к здоровому весу является смена пищевых привычек и переход на правильное питание. Именно здесь нужна поддержка и обратная связь от профессионала, который покажет на практике, что конкретно можно изменить в ежедневном меню, чтобы достичь цели и сохранить радость от вкусного и разнообразного питания.
Уникальность фуд-сопровождения в этой программе состоит в том, что поддержку Вам оказывает не просто диетолог-нутрициолог, а опытный врач, имеющий полные знания о специфике Вашего здоровья по результатам анализов.
КАК РАБОТАЕТ ПРОГРАММА
- НАХОДИМ ПРИЧИНЫ ИЗМЕНЕНИЯ ВЕСАКомплекс анализов, в основе которого лежит программа "Тюнинг здоровья" позволяет выявить 90% наиболее частых причин, стимулирующих набор веса: от метаболических нарушений до дифицитарных состояний.
- ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТОВ И ВОССТАНОВЛЕНИЕСогласно Вашему персональному нутрицевтическому протоколу, Вы восстанавливаете и обновляете организм, убирая те причины, которые стимулируют набор веса. Благодаря этому вес начинает плавно и естественно приходить в норму.
- ОНЛАЙН-ВСТРЕЧИ С ВРАЧОМВ течение программы Вам предстоит две часовых онлайн-встречи, на которых доктор пояснит результаты анализов, покажет ключевые причины Ваших изменений в весе, пояснит план восстановления организма и снижения веса.
- КОМФОРТНАЯ СМЕНА ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК ПРИ ЛИЧНОЙ ПОДДЕРЖКЕ ДОКТОРАВ течение одной или двух недель Вы отправляете доктору фотографии блюд и напитков в каждый прием пищи. Доктор дает обратную связь по составу, количеству, качеству и вариантам замен.
В CHECK-UP ОЦЕНИВАЕТСЯ:
Стоимость такого набора анализов в лабораториях 18-19 тыс. рублей.
Систем и функций
19
Кровь, слюна, моча, кал
Показателей и индексов
38
Что оцениваем
Почему это важно
Уникальные возможности check-up
Метаболизм
Углеводный и жировой обмен
● Причина избытка веса
● Повышение "плохого" холестерина - главная причина поражения сосудов, инфаркта, инсульта
● Причина раннего старения
● Повышение "плохого" холестерина - главная причина поражения сосудов, инфаркта, инсульта
● Причина раннего старения
● Оценка сверхраннего маркера HOMA-IR - повышается за 5-10 лет до избытка веса.
● Оценка маркера генетической предрасположенности к атеросклерозу.
Анализы: глюкоза, инсулин, индекс HOMA-IR, мочевая кислота, развернутая липидограмма (общий холестерин, ХС-ЛПВП, ХС-ЛПНП, ХС-ЛПОНП, ТГ, индекс атерогенности)
● Оценка маркера генетической предрасположенности к атеросклерозу.
Анализы: глюкоза, инсулин, индекс HOMA-IR, мочевая кислота, развернутая липидограмма (общий холестерин, ХС-ЛПВП, ХС-ЛПНП, ХС-ЛПОНП, ТГ, индекс атерогенности)
Белковый обмен
● Оценка текущего вектора метаболизма: обновление или разрушение
Анализы: общий белок, ГГТП, АЛТ, АСТ, индекс де Ритиса
Анализы: общий белок, ГГТП, АЛТ, АСТ, индекс де Ритиса
Что оцениваем
Почему это важно
Уникальные возможности check-up
Уровень физиологического стресса
● Причина тревоги, раздражительности, апатии
● Хронический стресс запускает процессы разрушения
● Является причиной многих заболеваний
● Отвечает за преждевременное старение
● Хронический стресс запускает процессы разрушения
● Является причиной многих заболеваний
● Отвечает за преждевременное старение
● Оценка кортизола - гормона стресса, и ДГЭА - гормона защиты от стресса
● Оценка фазы стресса, остаточного ресурса устойчивости
Анализы: кортизол, ДГЭА, индекс кортизол/ДГЭА
● Оценка фазы стресса, остаточного ресурса устойчивости
Анализы: кортизол, ДГЭА, индекс кортизол/ДГЭА
Что оцениваем
Почему это важно
Уникальные возможности check-up
Энергетический обмен в клетках
Щитовидная железа
● Причина хронической усталости, утомляемости, отсутствия сил
● Влияет на работоспособность, мозговую деятельность, память
● Скринниг частой причины утомляемости - гипотиреоза (выявляется у половины населения)
● Влияет на работоспособность, мозговую деятельность, память
● Скринниг частой причины утомляемости - гипотиреоза (выявляется у половины населения)
● Оценка процессов выработки энергии на всех уровнях
● Международные стандарты диагностики гипотиреоза - раннее выявление гипотиреоза
● Оценка маркеров митохондриальной дисфункции
Анализы: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, КФК.
● Международные стандарты диагностики гипотиреоза - раннее выявление гипотиреоза
● Оценка маркеров митохондриальной дисфункции
Анализы: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, КФК.
Митохондрии
Что оцениваем
Почему это важно
Уникальные возможности check-up
Нутриенты
Витамин D
● Витамин D - гормон, работающий с 1000 генами
● Нормальный витамин D = хороший метаболизм, процессы обновления клеток, сильный иммунитет, профилактика онкологии, долголетие
● Дефицит витамина D определяется у 90% проживающих северней Италии
● Нормальный витамин D = хороший метаболизм, процессы обновления клеток, сильный иммунитет, профилактика онкологии, долголетие
● Дефицит витамина D определяется у 90% проживающих северней Италии
● Оценка уровня витамина D согласно международным стандартам.
● Подбор индивидуальной дозы
Анализы: витамин D 25(ОН)
● Подбор индивидуальной дозы
Анализы: витамин D 25(ОН)
Железо (Ферритин)
● Показатель ферритина дает точную картину уровня запаса железа, гемоглобин снижается уже как следствие недостатка железа
Анализы: ферритин, гемоглобин, состояние эритроцитов
Анализы: ферритин, гемоглобин, состояние эритроцитов
Витамин В12
● Один из ключевых витаминов группы В
● Отвечает за нормальное деление клеток, защиту ДНК, процессы выработки энергии
● Является маркером дефицита хорошей микрофлоры
● Отвечает за нормальное деление клеток, защиту ДНК, процессы выработки энергии
● Является маркером дефицита хорошей микрофлоры
Омега 3
● Скрининг дефицита омега-3
Анализы: липидограмма
Анализы: липидограмма
Что оцениваем
Почему это важно
Уникальные возможности check-up
Оценка процессов старения (anti-age)
Биомаркеры старения
● Процессы старения у всех запускаются в разное время и по разным причинам, начиная уже с 30 лет
● Своевременное выявление биомаркеров преждевременного старения залог установления причины и их коррекции
● Оценка биомаркеров преждевременного старения - первый шаг в стратегии anti-age (долголетия)
● Своевременное выявление биомаркеров преждевременного старения залог установления причины и их коррекции
● Оценка биомаркеров преждевременного старения - первый шаг в стратегии anti-age (долголетия)
● Оценка ДГЭА - гормона молодости, маркера преждевременного старения
● Оценка Тестостерона - гормона обновления, мужского здоровья и силы
● Оценка оптимального уровня гомоцистеина - маркера нарушения работы цикла фолиевой кислоты
● Гомоцистеин способствует развитию воспаления и поражения сосудов
Анализы: ДГЭА, тестостерон, гомоцистеин, маркеры скрытого воспаления
● Оценка Тестостерона - гормона обновления, мужского здоровья и силы
● Оценка оптимального уровня гомоцистеина - маркера нарушения работы цикла фолиевой кислоты
● Гомоцистеин способствует развитию воспаления и поражения сосудов
Анализы: ДГЭА, тестостерон, гомоцистеин, маркеры скрытого воспаления
Цикл фолиевой кислоты
Что оцениваем
Почему это важно
Уникальные возможности check-up
Оценка систем и органов
Сердечно-сосудистая система
● Профилактика инфарктов и инсультов должна начинаться уже с 30 лет, особенно в случаях семейной наследственности
● Атеросклероз, повышенное давление, инфаркты и инсульты - далеко зашедшая стадия молекулярных изменений
● Своевременная коррекция молекулярных изменений позволяет эффективно предотвратить развитие или опасные осложнения этих заболеваний на любой стадии
● Атеросклероз, повышенное давление, инфаркты и инсульты - далеко зашедшая стадия молекулярных изменений
● Своевременная коррекция молекулярных изменений позволяет эффективно предотвратить развитие или опасные осложнения этих заболеваний на любой стадии
● Анализы check-up позволяют выявить ранние молекулярные изменения, являющиеся первопричинами сердечно-сосудистых заболеваний.
● Оценка биомаркеров поражения сосудов, причин атеросклероза, воспаления в сосудах, риска тромбообразования и повышения давления
Анализы: липидограмма, гомоцистеин, С-реактивный белок, фибриноген, СКФ
● Оценка биомаркеров поражения сосудов, причин атеросклероза, воспаления в сосудах, риска тромбообразования и повышения давления
Анализы: липидограмма, гомоцистеин, С-реактивный белок, фибриноген, СКФ
Пищеварение
● Оценка процессов пищеварения
Анализы: копрограмма, билирубин с фракциями
Анализы: копрограмма, билирубин с фракциями
Иммуная система и воспаление
● Нарушение пищеварения частая причина развития воспаления, аллергии, изменения кожи, нарушения микрофлоры
● Оценка процессов пищеварения, работы печени, желчного пузыря
● Оценка процессов пищеварения, работы печени, желчного пузыря
Мочевыделительная система
● Скрининг почечной дисфункции
Анализы: креатинин, СКФ, общий анализ мочи
Анализы: креатинин, СКФ, общий анализ мочи
● Активность белкового обмена - активность обновления организма
● Мишень хронического стресса
● Причина раннего старения и изменения состояния кожи
● Мишень хронического стресса
● Причина раннего старения и изменения состояния кожи
● Митохондрии - энергетические станции клеток
● Начиная с тридцати лет митохондрии начинают снижать свою активность
● Восстановление активности митохондрий - путь к долголетию
● Начиная с тридцати лет митохондрии начинают снижать свою активность
● Восстановление активности митохондрий - путь к долголетию
● Железо - ключевой элемент для выработки энергии
● Дефицит железа у женщин - основная причина хронической усталости
● Дефицит железа часто развивается после беременности и при активных месячных
● Дефицит железа у женщин - основная причина хронической усталости
● Дефицит железа часто развивается после беременности и при активных месячных
● Оценка оптимального уровня витамина В12 в организме
Анализы: B12
Анализы: B12
● Омега-3 - жизненно необходимый нутриент
● Омега-3 - имеет большую доказательную базу по сохранению здоровья и долголетию
● Достаточный уровень омега-3 - профилактика атеросклероза, инфаркта и инсульта
● Омега-3 - имеет большую доказательную базу по сохранению здоровья и долголетию
● Достаточный уровень омега-3 - профилактика атеросклероза, инфаркта и инсульта
● Цикл фоливой кислоты - процесс обеспечивающий защиту ДНК, предотвращает появление новых мутаций (профилактика онкологии)
● Цикл обеспечивает процесс метилирования ДНК (адаптация генома к изменениям внешней среды)
● Цикл обеспечивает процесс метилирования ДНК (адаптация генома к изменениям внешней среды)
● Иммуная система часто страдает при наличии нутритивных дефицитов. Частые простуды, хронический фарингит, герпес - следствия слабого иммунитета.
● Воспаление - маркер многих вялотекущих заболевания
●Воспаление - основной фактор преждевременного старения, развития Альцгеймера, заболеваний сосудов
●Выявление скрытой аллергии
● Воспаление - маркер многих вялотекущих заболевания
●Воспаление - основной фактор преждевременного старения, развития Альцгеймера, заболеваний сосудов
●Выявление скрытой аллергии
● Определение ключевых биомаркеров скрытого воспаления
● Скрининг аутоиммуных заболеваний
Анализы: клинический анализ крови, лейкоцитарная формула, С-реактивный белок, фибриноген, гомоцистеин, анти-ТПО
● Скрининг аутоиммуных заболеваний
Анализы: клинический анализ крови, лейкоцитарная формула, С-реактивный белок, фибриноген, гомоцистеин, анти-ТПО
● Почки - ключевые органы выведения продуктов метаболизма
ВЫ МОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ ПРОГРАММУ С РАЗНОЙ ДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ ФУД-СОПРОВОЖДЕНИЯ
фрагмент вебинара с эндокринологом и
диетологом-нутрициологом Еленой Шведкиной
диетологом-нутрициологом Еленой Шведкиной
ЧТО ТАКОЕ ФУД-СОПРОВОЖДЕНИЕ
Врач по программе
- Елена Шведкинаспециалист превентивной медицины, эндокринолог, терапевт, диетолог-нутрициологНаправления работы:
1. профилактика, диагностика и лечение эндокринных нарушений;
2. нормализация женского гормонального фона;
3. подбор заместительной гормональной терапии;
4 замедление физиологического старения и коррекция возрастных изменений;
5. коррекция метаболических нарушений с помощью модификации образа жизни и питания.
Стаж работы более 13 лет.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Мы с удовольствием расскажем обо всем подробнее. Оставьте ваш номер телефона или адрес электронной почты и мы свяжемся с вами.